Aulas | Workshops | Projetos
Para obter mais informações sobre os nossos projetos, locais de atuação, condições e valores, ou para explorar a possibilidade de levar essas iniciativas para sua escola, associação ou empresa, não hesite em nos contatar. Os envolvimentos são totalmente adaptáveis às necessidades e interesses de cada contexto, permitindo a personalização de workshops para dias festivos, bem como o desenvolvimento de projetos específicos sobre igualdade de gênero, bullying, desbloqueio da criatividade, entre muitas outras possibilidades.
O conteúdo pode ser ajustado para se integrar harmoniosamente em qualquer iniciativa.
O Sagrado Mundo Feminino é um espaço seguro de partilha, expressão e transformação para mulheres de todas as idades e contextos. Através do teatro, da escrita criativa, da escuta ativa e das constelações familiares, exploramos a nossa identidade, libertamos bloqueios emocionais e fortalecemos a nossa voz. Este projeto nasceu para dar às mulheres um lugar onde possam ser mais autênticas, reencontrar sua força interior e transformar suas histórias em poder.
Cada encontro é um momento de descoberta e conexão, onde conquistamos temas como a relação com a mãe, o feminino e a construção de uma identidade plena. Se procura um espaço para te expressares sem julgamentos, onde serão acolhidas e inspiradas por outras mulheres, este convite é para ti!
Vem parte do Sagrado Mundo Feminino e vive uma experiência única de fazer crescimento e empoderamento. Inscreve-te e junta-te a nós!
O Teatro da Transformação oferece aulas e workshops de desbloqueio da criatividade para aqueles que acreditam não ter jeito, não serem capazes ou que se julgam pouco expressivos. Sem recorrer a técnicas teatrais, estas sessões propõem desafios simples, mas estimulantes, que incentivam a espontaneidade e a liberdade de expressão. O objetivo é ultrapassar barreiras internas, libertar o pensamento criativo e redescobrir a confiança na comunicação. Em um ambiente seguro e acolhedor, cada participante é convidado a explorar novas formas de se expressar, sem medo do erro ou julgamento.
A Expressão Dramática é um convite para explorar a criatividade, a comunicação e a espontaneidade através do jogo e da improvisação. Destinada a quem já ultrapassou os principais bloqueios internos, esta prática permite desenvolver uma expressividade de forma leve e envolvente. Mais do que uma ferramenta para crianças, a expressão dramática é essencial para todas as idades, ajudando a desbloquear a comunicação, estimular a imaginação e trazer mais emoções para o dia a dia. Aqui, a diversão e a descoberta caminham juntas, criando um espaço seguro para experimentar sem medo.
A Expressão Dramática é projetada para quem já desenvolveu sua criatividade e espontaneidade e está pronta para um nível mais exigente de exploração. Aqui, os jogos e exercícios tornam-se mais desafiadores, exigindo maior consciência corporal, presença e escuta ativa. Trabalhamos a construção de personagens, a intencionalidade do movimento e a comunicação não verbal, aprofundando a expressão com técnicas que ampliam as dificuldades e a capacidade de improvisação.
Esta etapa não é apenas sobre brincar e experimentar, mas sim sobre afinar a expressão e torná-la mais clara, envolvente e impactante. Seja para palco ou para a vida, a Expressão Dramática Convido cada participante a ir além de seus limites, descobrindo novas camadas de presença e interpretação.
O objetivo não é apenas chegar ao palco, mas sim explorar o processo criativo e expressivo. Os espetáculos são um resultado possível.
Desde quem nunca se expressou até quem quer aprofundar técnicas teatrais, o percurso é flexível e ajustado ao ritmo e às necessidades individuais de cada participante.
O teatro e a criatividade não têm idade. As aulas destinam-se a pessoas a partir dos 6 anos e adaptam-se a diferentes fases da vida, acompanhando o crescimento pessoal e artístico de cada participante, desde a infância até à idade adulta, enquanto houver mobilidade física e mental para a experiência.
As atividades podem ser inovadoras em escolas, empresas, associações e outros contextos, promovendo a expressão e a criatividade junto de diferentes públicos e em diversos ambientes.
